女性用来调理平时喝八宝茶可以吗?脂肪肝的人有哪些注意事项?我是一名教师,由于课多经常喉咙痛,平时我应如何保养早服金匮肾气丸晚服六味地黄丸损害大脑十大生活因素额头脸颊反复长痘痘闭口到了冬天特别怕冷怎么办,应该怎样进补?哪些运动可以预防腰颈部椎间盘突出和骨质增生保护和修复肝脏的食物有那些,谢谢了我,身体和精神都比以前差.请问该看医生还是该补一补